Neustart 2022

Zum neuen Jahr stellen wir vom medicum Hamburg unser neues Gruppenprogramm „Neustart22!“ zur Reduktion von Körperfett und der Bekämpfung dysfunktionalen Essverhaltens vor.
Dabei kombinieren wir auf Grundlage unserer langjährigen Erfahrung das Beste zum Thema aus Ernährungsberatung und Psychotherapie.

  • Hamburg
  • Jakob Eilert

Wann: Donnerstags, 18.00-19.30 Uhr, alle 14 Tage
Starttermin: Donnerstag, 27.01.2022
Zeitraum: 6 Monate
Kosten: 790 Euro
 

Ernährungseinheiten durch zertifizierte Ernährungsfachkraft:

  • 1x Gruppenschulung „Artgerechte Ernährung“ (online)
  • 3x Einzelberatung (online oder vor Ort möglich)
  • 3x Messungen der Körperzusammensetzung (Bioimpedanzanalyse vor Ort in Hamburg)
  • 1x Einkaufstraining (2G+, vor Ort in Hamburg)
  • 1x Kocheinheit (2G+, vor Ort in Hamburg)

 

Zusätzlich:

  • Gratis Kochbuch „Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip“
  • Kostenlose Nutzung der MyFoodDoctor App für 6 Monate
     

Psychotherapeutische Einheiten durch Psychotherapeut*in:

  • 2x Emotionales Essen und Motivation (online)
  • 2x Umgang mit Stress (online)
  • 2x MBSR Training (online)

 

Verbindliche Anmeldung an: info@medicum-hamburg.de

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