Elternschule

Geburtsvorbereitung

KURSTERMINE:

• 16.September bis 28. Oktober von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Eine Geburt ist ein einzigartiges, kraftvolles und lebensveränderndes Erlebnis. Um dich  darauf  optimal vorzubereiten und dich zu unterstützen selbstbestimmt zu gebären, sprechen wir über die körperlichen Abläufe im Körper, zeigen dir Körper- und Atemübungen, spüren in die Geburtspositionen, thematisieren die verschiedenen Möglichkeiten der Schmerzerleichterung  u.a. und widmen uns aber auch der Zeit danach wenn das Baby geboren ist-dem Wochenbett und Stillen .

DAS ERWARTET DICH:

• abgestimmtes Kurskonzept mit mehreren Hebammen aus unserem Team
• fundiertes Wissen rund um die Geburt
• Einblicke in unseren Kreißsaal
• die mentale Vorbereitung auf die Geburt, Ressourcenstärkung
• Atemtechniken
• Einblicke ins Wochenbett und das Stillen
• Partner*innenabend, mit einer Partnergebühr von 60€ - Ihr erhaltet eine Bescheinigung für die Krankenkasse für die Rückerstattung dieser Kosten
• ein geschützter Raum für alle Fragen, Sorgen und Ängste mit anderen Schwangeren

Anmeldung unter: kursein.lindau@yahoo.com

Bitte bei Anmeldung folgendes angeben:

• Vor- und Zuname
• Telefonnummer
• Anschrift
• errechneter Entbindungstermin
• Krankenkasse

ACHTUNG: erst nach Bestätigungsmail  bist du Verbindlich angemeldet!

Crash- Kurs Geburtsvorbereitung

Kurstermine:

01.08.2026 & 02.08.2026, jeweils von 09:00 - 14:00 Uhr

Ergänzend zu unseren sonstigen Kursnageboten bieten wir unseren Intensiv-Geburtsvorbereitungskurs für kompakte Vorbereitung am Wochenende für Schwangere und ihre Partner'innen an (mit dabei am 2. Kurstag). Diese Kurse geben euch die Möglichkeit, sich aktiv mit der bevorstehenden Geburt und der Zeit danach auseinanderzusetzen. Der Geburtsvorbereitungskurs sollte am besten 3-4 Wochen vor der Geburt abgeschlossen sein. 

Zu den Inhalten unseres Kurses gehören schwangeschaftsrelevante Themen wie geburtsvorbereitende Maßnahmen, die natürliche Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Aber auch Themen wie Schmerzerleichterung, geburtshilfliche Maßnahmen und Kaiserschnitt. Dazu zeigen wir Atemübungen und andere Möglichkeiten, sich währen der Geburt zu entspannen. 

Der  Kurs richtet sich an Paare, die lieber intensiv am Wochenende, als einmal die Woche zur Geburtsvorbereitung kommen möchten, der Partner ist beim 2. Kurstag dabei.

Anmeldung unter: kursein.lindau@yahoo.com

Bitte bei Anmeldung folgendes angeben:

• Vor- und Zuname
• Telefonnummer
• Anschrift
• errechneter Entbindungstermin
• Krankenkasse

Säuglings-Pflege Kurs

Kurstermin:

• 21.11.2026 - 14:00 Uhr bis 19:00 Uhr

In unserem Säuglingspflegekurs werden wir uns theoretisch wie praktisch mit der ersten Zeit des Babys auf der Welt beschäftigen. Wir sprechen über das Ankommen des Neugeborenen  , sichere Bindung, über körperliche Veränderungen in den ersten Tagen, den Babyschlaf, empfohlene Prophylaxen, das Tragen u.v.m.

Natürlich kommt gerade auch das Handling und die Pflege an fast lebensechten Puppen nicht zu kurz und es bleibt ausreichend Zeit für Fragen und den Austausch mit den anderen Paaren.

Kursort: Medizincampus Bodensee Friedrichshafen (Kooperation mit dem Medizincampus Bodensee Friedrichshafen

Anmeldung unter: birgitbeckhebamme@web.de

Bitte bei Anmeldung folgendes angeben:

• Vor- und Zuname ggf. Name der/des  Partner'inn
• errechneter Entbindungstermin

Wir behalten uns die Absage bei zu geringer Anmeldezahl vor!

Rückbildungs-Kurse, nach der Geburt

Der Rückbildungskurs unterstützt euch dabei, euren Körper nach Schwangerschaft und Geburt auf sanfte und effektive Weise zu stärken und zu stabilisieren. Die Übungen kräftigen gezielt die Muskeln und Faszien. Dies hilft nicht nur bei der Rückbildung, sondern fördert auch dein allgemeines Wohlbefinden.

Kursblock 1

Montags von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr:

• 17.08.2026 - 05.10.2026 (8 Termine)
• An folgendem Termin findet der Kurs am Donnerstag statt: 03.09.2026 und 17.09.2026

Kursblock 2

Montags von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr:

• 19.10.2026 - 07.12.2026 (8 Termine)
• An folgenden Terminen findet der Kurs am Donnerstag statt: 29.10.2026, 12.11.2026 und 19.11.2026

Es empfiehlt sich frühestens 6 Wochen nach unverletzter Geburt bzw. 10 bis 12 Wochen bei Geburten mit Verletzungen mit dem Kurs zu starten.

Die Kosten für den Kurs werden bis zum 9. Monat nach der Geburt von den Krankenkassen übernommen.

Anmeldung per E-Mail: hebamme.jasmin@gmx.de 

Still-Vorbereitungsabende

Kurstermin: 

• 14.09.2026 - 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr
• 09.11.2026 - 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit den babyfreundlichen Apotheken, der Rosen-Apotheke in Aeschach und der Apotheke im alten Bahnhof in Oberreitnau, werden jeweils eine zertifizierte Mitarbeiterin der Apotheken, eine Hebamme oder eine Krankenschwester der Wochenstation auf alles Wichtige zum Thema „STILLEN“ in den ersten Tagen und Wochen eingehen - damit  die Stillbeziehung zwischen Mama und Baby entspannt gelingt.

Kursgebühr: 10€

Anmeldung unter: kursein.lindau@yahoo.com

Bitte bei Anmeldung folgendes angeben:

• Vor- und Zuname
• errechneter Entbindungstermin
• ggf. mit Partner*inn