Psychotherapie

Wenn innerseelische Konflikte unangenehme und krankmachende Symptome und Spannungen verursachen, bedarf es ganz spezieller Behandlungsmethoden. In der Psychotherapie gehen wir den seelischen Problemen im Rahmen von Gesprächen auf den Grund, wir versuchen, sie aufzudecken, zu erkennen und zu bearbeiten. Dabei beziehen wir sowohl die aktuelle Lebenssituation, die Persönlichkeitsmerkmale und auch die Lebensgeschichte mit ein, das heißt: Sie nehmen Ihre aktuellen psychischen Probleme unter die Lupe und berücksichtigen dabei auch Ihre Beziehungserfahrungen. So wird es möglich, eine innere Entwicklung anzuregen, die aus Beschwerden und Krankheit herausführt und eine neue Lebensqualität schafft.

In unserer Psychosomatischen Tagesklinik bieten wir die analytische oder tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie sowohl in Einzelsitzungen als auch in Gruppen an. Während in den Einzelbehandlungen der intensive Prozess zwischen Patient:in und Therapeut:in im Zentrum steht, bezieht die Gruppentherapie die Interaktionen der Teilnehmer der Gruppe untereinander mit ein.

Jeder Einzelne erlebt sich im Spiegel der Gruppe noch einmal aus einer anderen Perspektive, so werden beispielsweise bekannte Rollen wieder eingenommen (der Aktive, der Helfer, der Schlichter, der Ängstliche) und problematische Beziehungsgestaltungen unmittelbar erfahrbar. Auch hier ist das Ziel die Erkenntnis der inneren und äußeren Abläufe des Patienten/der Patientin, die zu der Symptom- und auch Problementwicklung beigetragen haben, um diese im nächsten Schritt abzubauen und so nachhaltig zu verändern, dass eine dauerhafte Verbesserung der Lebensqualität erreicht wird.

Die multimodale Therapie (multimodal = auf vielfältige Art und Weise) ermöglicht nicht nur ein Verstehen, sondern auch ein Erleben, damit die Veränderungen nicht nur rational, sondern auch im Erleben erfolgen.

Exposition, Kompetenztraining

Dadurch unsere Exposition führen wir unseren Patienten vor Augen, dass die Angst unbegründet ist beziehungsweise dass er gelernt hat, mit seiner Angst umzugehen. Die Exposition kann auch als Praxistest dienen und zeigen, ob ehemals angsteinflößende Situationen nun beherrschbar sind.

Im Rahmen unseres Kompetenztrainings arbeiten wir gemeinsam mit unseren Patientinnen und Patienten daran, soziale Ängste und Unsicherheiten zu reduzieren und das Selbstbewusstsein zu stärken. Übergeordnetes Ziel des Kompetenztrainings ist es, zu lernen, die eigenen Bedürfnisse und Ansprüche gegenüber anderen vertreten zu können.

Körpertherapien

Die Körpertherapien setzen da an, wo sich seelische Konflikte manifestieren: in der Muskulatur, in der Atmung, im Bewegungsapparat. Dabei stehen Ihnen bei uns in unserer Psychosomatischen Tagesklinik in Rissen eine ganze Reihe an Therapieformen zur Auswahl:

Feldenkrais

Sogenannte blinde Stellen in der Wahrnehmung verursachen körperliche und geistige Blockaden, die mit Hilfe der Feldenkrais-Methode verhindert oder wieder aufgelöst werden können. Die Feldenkrais-Methode wird in langsamen, ruhigen Bewegungen ausgeführt, damit feine Unterschiede erkannt und Änderungen auf leichte und harmonische Art herbeigeführt werden können. Auf diese Weise werden neben der verbesserten Eigenwahrnehmung auch die sozialen und emotionalen Kompetenzen ausgebildet. Die Feldenkrais-Methode wird als Einzel- und Gruppentherapie angeboten und ist eine gute Hilfe, um Stress abzubauen.

Musiktherapie

Die Elemente Klang, Rhythmus, Melodie und Harmonie kommen zum Einsatz, um die seelische, körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und wiederherzustellen.

Im Rahmen der musiktherapeutischen Behandlungen kommen in unserer Klinik zwei Richtungen zum Einsatz: In der rezeptiven Musiktherapie wird die therapeutische Wirkung durch das Hören von Musik erzielt. In der aktiven Musiktherapie wird der Patient motiviert, selbst zu musizieren, um so Emotionales zum Ausdruck zu bringen. So kann eine wichtige, auch zwischenmenschliche Ebene zum Heilungserfolg eingebracht werden.

Entspannungsverfahren

Neben der körperlichen Entspannung spielt auch die mentale Ruhe, das ‚Loslassen’, eine große Rolle.
Wir bieten unseren Patientinnen und Patienten Anleitungen in verschiedenen Verfahren an, mit der individuellen Möglichkeit, herauszufinden, welches Entspannungsverfahren am meisten geeignet scheint.
Gern informieren wir Sie über unsere Angebote, sprechen Sie uns an!

Künstlerische Therapie

In den künstlerischen Therapien steht der Prozess des kreativen Gestaltens im Vordergrund, und zwar mit ganz unterschiedlichen Materialien. Mal arbeiten Sie mit dem die Sinne anregenden Ton, mal mit großformatigen Papieren, mal mit flüssigen, transparenten oder leuchtenden Farben. Dabei sind in jedem Fall sowohl die bewussten und unbewussten Handgriffe während des Schaffens von Bedeutung als auch am Ende das fertige Bild oder Objekt. All das gibt dem Therapeuten Aufschluss über Ihr Gefühlsleben.

Die künstlerischen Therapien bieten wir sowohl als Einzel- als auch als Gruppenbehandlungen an.

Psychoedukation

Ziel der Psychoedukation ist es, die aktive Bewältigung der Erkrankung zu fördern. Dazu erhalten Patienten im Rahmen von Gesprächen gezielte Informationen zum eigenen Krankheitsbild und werden ausführlich über Ursache, Diagnostik und Behandlungsmethoden informiert. Im weiteren Verlauf werden Schritte zur Überwindung einzelner Probleme ausführlich besprochen und praktisch eingeübt und persönliche Stärken wiedergefunden und genutzt.

Physiotherapie

Wir bieten diverse sporttherapeutische Varianten als Bausteine bei der Behandlung an (Walken, funktionelle Gymnastik, Training bestimmter Körperbereiche etc.). Auch physikalische Therapien und Massagen kommen bei uns zum Einsatz.

Einbindung von Partnern und Familienangehörigen

Häufig sind psychische Erkrankungen nicht nur für den Betroffenen selbst, sondern auch für nahestehende Menschen – für Partner und Familienangehörige – eine große Belastung. Nicht selten entstehen durch die durch die Erkrankung hervorgerufenen Veränderungen weitere Probleme (Streit etc.). Daher halten wir es für unerlässlich, Angehörige in die Behandlung mit einzubeziehen. Das tun wir selbstverständlich in Absprache mit Ihnen. Sprechen Sie uns an, sollten Sie Fragen dazu haben!

Sozialberatung

Psychische Erkrankungen sind in der Regel mit einer Vielzahl von Problemen verbunden, deren Lösung ein wesentlicher Teil der Gesundung und eine wichtige Voraussetzung für einen positiven Krankheitsverlauf ist.

Wir unterstützen Sie dabei, die Rückkehr in Ihr gewohntes Lebensumfeld zu meistern und andere oder neue Perspektiven zu erarbeiten. Wir versorgen Sie mit Informationen und stehen Ihnen beratend und unterstützend zur Seite.

Die tagesklinische Behandlung findet dann wochentags von morgens bis zum Nachmittag statt und beginnt jeweils mit einer Morgenrunde, in deren Rahmen wir Sie begrüßen und über den Tag informieren. Nach einem kurzen Frühstück beginnen Sie mit den Therapiemaßnahmen, die auf Ihre Erkrankung zugeschnitten für Sie zusammengestellt werden. Unterbrochen durch eine Mittagspause, die Sie in der Kantine des Asklepios Westklinikums verbringen können, folgen am Nachmittag weitere Therapien und Entspannungsmaßnahmen, bevor der Tag in einer Abschlussrunde ausklingt.

Selbstverständlich haben Sie zwischendurch immer wieder die Möglichkeit, sich in unseren ruhigen, gemütlichen Räumlichkeiten auszuruhen, dafür stehen Ihnen ein Aufenthaltsraum, eine Küche sowie ein Ruheraum zur Verfügung.

Die tagesklinische Behandlung eignet sich gleichermaßen als Beginn einer therapeutischen Behandlung als auch für Patientinnen und Patienten, die noch ausreichend Ressourcen für den Alltag haben oder Kinder oder Angehörige zu versorgen haben. Darüber hinaus kann diese Behandlungsform auch den Übergang zwischen einer stationären und ambulanten Behandlung vereinfachen.

Üblicherweise dauert die Behandlung in unserer Psychosomatischen Tagesklinik zwischen vier und acht Wochen.

Die Kosten für die Behandlungen in unserer Tagesklinik Rissen werden sowohl von den gesetzlichen als auch von den privaten Krankenkassen übernommen.