Online Therapie

Liebe Patientin, lieber Patient

zur Unterstützung Ihrer Behandlung bei uns in den Psychiatrischen Institutsambulanzen, Tageskliniken oder Stationen können Sie ohne zusätzliche Kosten ein Online-Therapie-Programm nutzen.

Über die Plattform Minddistrict bieten wir Ihnen ein wissenschaftlich geprüftes und auf kognitiver Verhaltenstherapie basierendes Programm an. Für verschiedene Probleme können Sie wirksame Strategien zur Lösung und Selbsthilfe lernen. Die Programmteile lassen sich individuell miteinander kombinieren und decken verschiedene Problembereiche ab, zum Beispiel:

• Depressionen 
• Depressionen bei Diabetes
• Angststörungen bewältigen
• Weniger trinken bei kritischem Alkoholkonsum
• Chronische Schmerzen bewältigen
• Achtsamkeit
• Selbstbild verbessern
• Selbstfürsorge
• Soziale Fertigkeiten trainieren und umsetzen
• Aus der Klinik in den Alltag

Selbstbestimmt an sich arbeiten

Die Online-Behandlung können Sie jederzeit von zu Hause und unterwegs nutzen, die Inhalte wiederholen und im Alltag erproben. Sie können sich informative Videos anschauen, interaktive Übungen durchführen und digitale Tagebücher führen.

Dabei bestimmen Sie das Tempo und wählen gemeinsam mit Ihrem Therapeuten/Ihrer Therapeutin oder Ihrer Bezugspflegekraft die Inhalte. Ihr Therapeut/Ihre Therapeutin oder Ihre Bezugspflegekraft kann Sie online im Programm begleiten oder Sie bearbeiten die gewählten Inhalte eigenständig und besprechen anschließend beim persönlichen Termin Ihre Fortschritte. 

Unterstützung der Behandlung

Das Programm dient Ihrer Unterstützung und ist kein Ersatz für die ärztliche/psychotherapeutische Behandlung. Daher ist eine laufende Behandlung bei uns Voraussetzung für die Nutzung dieses Online-Therapieangebots. Würden Sie Minddistrict gerne nutzen? Dann sprechen Sie Ihre Therapeutin oder Ihren Therapeuten darauf an. Diese/r regelt dann den Zugang zur Plattform und App für Sie.