Kochen mit dem E-Docs Team

Lernen Sie gemeinsam mit unserer zertifizierter Ernährungsfachkraft gesund und lecker zu kochen. Nach dem Motto „Iss dich gesund“ werden Sie nicht nur beim Kochen von gesunden Rezepten begleitet, sondern lernen nebenbei auch noch wie Sie lecker und histaminarm Gerichte zubereiten können.

  • Hamburg
  • Julia Falk

Entdecken Sie die Freude am gesunden Kochen mit den Kochkursen des medicum Hamburg! Das E-Docs-Team bietet im Jahr 2026 eine Reihe spannender Termine, die Ihnen zeigen, wie einfach und lecker eine ausgewogene Ernährung sein kann. Lernen Sie, gesunde und kreative Gerichte zuzubereiten und profitieren Sie von der Expertise erfahrener Kursleiter.

Termin und Thema im August:

24. August 2026: Histaminarme Ernährung – Mit Lara Basse
Eine histaminarme Ernährung kann im Alltagskontext herausfordernd sein. Wir kochen/backen in diesem Kurs alltagstaugliche, histaminarme Rezepte, die wie im Handumdrehen zubereitet sind.
 

Jeder Kurs findet von 16:00 bis 19:00 Uhr statt und kostet 109 Euro pro Termin. Gemeinsam bereiten Sie Vorspeise, Hauptgericht und Dessert zu und genießen anschließend die Ergebnisse vor Ort. Die Kurse finden in einer entspannten und motivierenden Atmosphäre statt – perfekt, um neue Kochinspirationen zu sammeln und in den Alltag zu integrieren.

Anmeldung und Kontakt:

Sichern Sie sich Ihren Platz per E-Mail an: l.basse@medicum-hamburg.de.
Leitung: Lara Basse

Warum teilnehmen?

  1. Gesundheit verbessern: Lernen Sie, wie gesunde Ernährung Ihren Alltag positiv beeinflussen kann. 
  2. Spaß am Kochen: Gemeinsam mit anderen Teilnehmern macht das Kochen doppelt so viel Freude.
  3. Praktisches Wissen: Erwerben Sie direkt umsetzbare Tipps und Rezepte für Ihre Küche.

Besuchen Sie uns und erleben Sie die Freude am gesunden Kochen – das E-Docs-Team freut sich auf Sie!

Anmeldeformular hier herunterladen

Das ausgefüllte Anmeldeformular bitte per E-Mail an l.basse@medicum-hamburg.de oder per Post an medicum Hamburg, z.Hd. Lara Basse, Beim Strohhause 2, 20097 Hamburg schicken.

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