Lagert sich Kalk in den Sehnen der Schulter ab, kann das äußert schmerzhaft sein. Obwohl die Erkrankung in der Regel über Jahre hinweg entsteht, treten die Beschwerden meist plötzlich auf. Patient:innen mit einer Kalkschulter, die fachsprachlich als Tendinosis calcarea bezeichnet wird, haben typischerweise Schmerzen, wenn sie den Arm heben oder nachts auf der betroffenen Schulter liegen. Oft ist der Arm zudem in seiner Beweglichkeit eingeschränkt.

Falls Sie Schmerzen in der Schulter verspüren, scheuen Sie sich bitte nicht, Kontakt zu unseren Fachkräften aufzunehmen. Unsere Orthopäd:innen und Unfallchirurg:innen in den Asklepios-Krankenhäusern setzen moderne Diagnostik- und Therapiemethoden ein, um Ihnen gezielt zu helfen.

• Schmerzen bei Bewegung: Bei einer Kalkschulter ist vor allem das Anheben des Armes schmerzhaft. Arbeiten über Kopf sind besonders unangenehm. Die Schmerzen treten oft plötzlich und ohne erkennbaren Auslöser auf.
• Nachtschmerzen: Bei vielen Betroffenen verstärken sich die Schmerzen, wenn sie auf der betroffenen Schulter liegen. Das kann zu Schlafstörungen führen, die den gesamten Organismus belasten.
• Plötzliche, heftige Schmerzattacken: Lösen sich die Kalkdepots auf, wird eine Entzündung ausgelöst. Dadurch können sehr starke akute Schmerzen hervorgerufen werden.
• Bewegungseinschränkungen: Teilweise führen die Schmerzen dazu, dass die Betroffenen den Arm nur eingeschränkt bewegen können. In schweren Fällen ist der Arm nahezu unbeweglich.
• Ruhe- und Entzündungsschmerzen: Die Schmerzen können auch in Ruhephasen auftreten und bis in den Oberarm ausstrahlen. Entzündungen verursachen zusätzlich Schwellungen und erhöhen die Druckempfindlichkeit im Schulterbereich.
• Ausstrahlende Beschwerden: Manchmal ziehen die Schmerzen bis in den Nacken oder oberen Rücken. Nehmen die Betroffenen eine Schonhaltung der Schulter ein, kommen eventuell Muskelverspannungen hinzu.

• Anamnese und körperliche Untersuchung: Im Gespräch erfasst die Sie untersuchende Ärztin oder der Arzt Ihre Krankengeschichte und analysiert die von Ihnen beschriebenen Beschwerden. Anschließend prüft sie oder er, ob die Schulter geschwollen oder druckempfindlich ist und wie gut Sie das Gelenk bewegen können.
• Bildgebende Verfahren:
  • Röntgen: Röntgenaufnahmen machen Kalkablagerungen in den Sehnen sichtbar. So können unsere Orthopäd:innen und Chirurg:innen die Größe und Lage der Kalkdepots bestimmen
  • Ultraschall (Sonografie): Dieses Verfahren stellt Kalkdepots dynamisch dar, wodurch unsere Ärzt:innen die Schulterbewegung beobachten können.
  • Magnetresonanztomografie (MRT: Bildgebungsverfahren, bei dem ein Magnetfeld genutzt wird): Im Magnetresonanztomografen werden Begleiterkrankungen wie Sehnenrisse oder Entzündungen sichtbar.

• Stoßwellentherapie: Akustische Wellen regen den Stoffwechsel der Sehnen an und fördern die Auflösung der Kalkdepots. Diese Methode eignet sich besonders bei wiederkehrenden Schmerzen.
• Physiotherapie: Gezielte Übungen verbessern die Beweglichkeit der Schulter, verhindern Schonhaltungen und kräftigen die Muskulatur.
• Kältebehandlung (Kryotherapie): Die gezielte Kühlung der Schulter lindert Schmerzen und reduziert Schwellungen.
• Schultergelenkspiegelung (Schulterathroskopie): Bringen die konservativen Methoden keine Besserung, entfernen unsere Fachärzt:innen die Kalkdepots mittels minimalinvasiver Schlüsselloch-Chirurgie.

• Impingement-Syndrom: Kalkablagerungen verengen den Raum unter dem Schulterdach. Dadurch können Muskeln, Sehnen oder Nerven eingeklemmt werden und schmerzhafte Reibungen entstehen.
• Schleimbeutelentzündung (Bursitis): Das Schultergelenk wird von einem Schleimbeutel abgepolstert. Wird er durch Reibung oder Druck stark beansprucht, kann er sich entzünden und starke Beschwerden auslösen.
• Rotatorenmanschettenruptur: Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln, die das Schultergelenk stabilisieren. Langfristige Belastungen durch Kalkablagerungen verursachen mitunter Sehnenrisse in der Rotatorenmanschette.
• Schultersteife (Frozen Shoulder): Häufig führen die Schmerzen dazu, dass die Betroffenen eine Schonhaltung einnehmen. Entzündungen und Bewegungseinschränkungen sind mögliche Folgen.

• Schulterbeweglichkeit erhalten: Regelmäßige Dehn- und Kräftigungsübungen fördern die Durchblutung und verhindern Verkalkungen.
• Überkopfarbeiten und Fehlhaltungen vermeiden: Einseitige Bewegungen belasten die Schulter und erhöhen somit das Risiko für Beschwerden.
• Gesunde Ernährung: Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Kalzium unterstützen die Regeneration des Sehnengewebes.
• Maßvolle Belastung im Sport: Wärmen Sie sich vor dem Training auf und achten Sie auf eine korrekte Technik, um Überlastungen zu vermeiden.
• Alkoholkonsum einschränken: Alkohol verschlechtert die Durchblutung und begünstigt Kalkablagerungen.
• Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen: Werden Schulterprobleme frühzeitig erkannt, lässt sich in vielen Fällen verhindern, dass eine Kalkschulter entsteht.