Bewegungstherapie

Wir zeigen Ihnen Wege auf, wie Sie Bewegung in Ihrem täglichen Alltag umsetzen können, denn auch Haus und Gartenarbeit bedeuten Bewegung. Es ist nicht unser Ziel Sie zu sportlichen Höchstleistungen zubringen und komplett auszupowern. Wir wollen, dass Sie nach körperlicher Bewegung noch gesellig sein können und Spaß daran haben.

Therapieangebote

Bild:NordicWalking4_k
© Ferienland

Damit Ihr Leben wieder in Bewegung gerät, bieten wir Ihnen ein breit gefächertes  kombiniertes Indoor und Outdoor Bewegungsangebot.

Outdoor:

  • Geführte Spaziergänge
  • Nordic-Walking, angepasst an Ihre Leistungsstufe
  • Schneeschuhwandern

 

 

Wir bringen Sie schnell wieder auf die Beine

Indoor:

  • Bewegungsgruppen mit verschiedenen Leistungsstufen
  • Faszientraining
  • Fahrrad- Laufbandergometer
  • Atemgymnastik
  • Beckenbodengymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Entstauungsgymnastik
  • Mamma-/Allgemeines Bewegungsbad
  • Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel

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