Weitere ADHS Psychoedukation Gruppe ab August 2026
Unsere ADHS-Gruppentherapie richtet sich an Erwachsene mit gesicherter ADHS-Diagnose, die sich mehr Wissen, Austausch und praktische Unterstützung im Alltag wünschen. Die Gruppentherapie umfasst mehrere Sitzungen à 100 Minuten (Montag Vormittags) und wird von unsere approbierten Psychotherapeutinnen geleitet und bietet einen geschützten Raum für Informationen und Erfahrungsaustausch.
Themen der Gruppentherapie sind unter anderem
- Störungswissen: Was ist ADHS? Ursachen, Symptome und neurobiologische Hintergründe
- Psychopharmakologie: Wirkweise, Nutzen und Grenzen medikamentöser Behandlung
- Zeit- und Organisationsmanagement: Austausch und Prüfung, woran bisher das Organisationsmanagement scheitert und konkrete Zielsetzungen im Gruppenverlauf
- Prokrastination: Modelle gegen das Aufschieben werden besprochen
- Emotionsregulation: Gefühle erkennen, verstehen und steuern
- Soziale Fertigkeiten: Kommunikation, Beziehungsgestaltung und selbstsicheres Verhalten
- Achtsamkeit: regelmäßige Übungen zur Förderung der Anspannungsregulation
- Weitere Themen je nach Wunsch der Teilnehmenden
Teilnahmevoraussetzungen & Kostenübernahme
- ab 18 Jahren
- gesicherte ADHS-Diagnose
- gruppentherapeutische Eignung (wird im Vorgespräch geklärt)
- keine parallel laufende ambulante Psychotherapie
Die Gruppe findet ab August wöchentlich Montag Vormittags statt.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgt, wenn innerhalb der letzten zwei Jahren keine ambulante Psychotherapie stattgefunden hat.
Interesse geweckt?
Dann melden Sie sich gerne per E-Mail an adhs(at)facharztzentrum-kampnagel.de
Wir laden Sie anschließend zu einem unverbindlichen Vorgespräch ein, in dem wir gemeinsam klären, ob die Gruppe für Sie passend ist.
Ihre Psychotherepeutinnen
Dipl.Psych. Anita Metzler
- Psychologische Psychotherapeutin
- Verhaltenstherapie
M. Sc. Psych. Hanna Bücker
- Psychologische Psychotherapeutin
- Verhaltenstherapie
Kontakt
Facharztzentrum an der Kampnagelfabrik
Praxis für Psychotherapie
Jarrestraße 2-6
22303 Hamburg
Tel. 040-181215 0