Höchstleistung im Sekundentakt
Das Herz ist nicht nur ein vielfach verwendetes Symbol für Liebe, Zuneigung und Freude, es ist das zentrale Organ unseres Körpers. Ohne Herz wären wir nicht lebensfähig. Es ist darüber hinaus eine wahre Hochleistungsmaschine, denn es pumpt täglich bis zu 7.000 Liter Blut und damit Sauerstoff und Nährstoffe durch unseren Körper – 24 Stunden am Tag und 365 Tage im Jahr ohne Pause.
Damit ist das Herz unser wichtigstes Organ. Grund genug, auf diesen Lebensmotor gut zu achten und ihn möglichst gesund zu halten. Dennoch zeigen aktuelle Statistiken, dass Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor allem in den industrialisierten Ländern zu den häufigsten Todesursachen zählen.
Wir haben unsere Herzexperten gefragt, welchen Einfluss unser Lebensstil auf unsere Herzgesundheit hat und was man vorbeugend tun kann. Außerdem wollten wir wissen, warum sportliche Aktivitäten und Bewegung so wichtig sind und woran man erkennen kann, dass etwas mit dem Herzen nicht in Ordnung ist.