Shiatsu ist eine Behandlungsmethode aus Japan.
Die Bezeichnung bedeutet wörtlich übersetzt Fingerdruck
("Shi" = Finger, "Tsu" = Druck). Bei dieser Massageart wird mit Hilfe der Finger, Daumen, aber auch Ellbogen, Knie und Fußballen ein sanfter Druck auf die Tsubos (Druckpunkte am Körper) ausgeübt. Achtsames Dehnen, Ziehen und Rotieren verstärken die Tiefenwirkung, wobei nicht mit Kraft sondern mit der Verlagerung des Körpergewichtes gearbeitet wird.
Wie die Akupunktur beeinflusst Shiatsu die Meridiane und zielt darauf, dass unser Energiefluss im Gleichgewicht ist, Blockaden sich lösen und die Selbstheilungsfähigkeit und Abwehrkäfte des Körpers aktiviert werden.

Wie erfolgt die Behandlung?
Die Behandlung ist eine Ganzkörperbehandlung, die im angekleideten Zustand auf einer Matte auf dem Boden ausgeführt wird. Sie dauert ca. eine Stunde. Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen.