Das Programm zur langfristigen Gewichtsreduktion bei leichtem Übergewicht

Dieses Programm empfehlen wir allen Betroffenen mit einem Übergewicht von 10-15 kg ohne medizinische und/oder psychologische Komplikationen

Das Ziel ist eine Gewichtsreduktion und dauerhafte Stabilisierung Ihres Erfolges durch eine praxisnahe Verhaltensänderung in den Bereichen Essen und Bewegen. Das Programm wird in 20 Sitzungen innerhalb von 26 Wochen durchgeführt. Die 20. Sitzung dient als Abschlußabend nach einer Programmpause zur Überprüfung der eigenen bereits erlernten Verhaltensänderungen im Alltag. Die geschlossene Gruppe besteht aus ca. 12 Teilnehmern.

Die Sitzungen sind wie folgt strukturiert:

Sitzung 1:                     Begrüßung und Einführung

Sitzung 2-4:                  Modifiziertes Fasten mit dem Produkt OPTIFAST^âII

Sitzung 5-9:                  Genußvolle Nahrungswiederaufnahme

Sitzung 10-20:   Management der Gewichtsstabilisierung

Das professionelle Team aus den Bereichen Medizin, Ernährungspsychologie und Bewegung führt Sie durch das Programm, klärt mit Ihnen Ihre Einzelfragen und gestaltet mit Ihnen die Langzeitbegleitung.

Die Programmkosten incl. des Materials und der Nahrung OPTIFAST^âII betragen 840,00 €. Eine Ratenzahlung ist möglich.Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse können wir gern gemeinsam prüfen.

Das nächste Programm startet je nach Anmeldung montags von 18.00 - 21.00 Uhr.