Asklepios Gesundheitsmagazin -Gesund werden. Gesund leben

GesundLeben – das Asklepios Gesundheitsmagazin

GesundLeben, das Gesundheitsmagazin von Asklepios, bietet umfassende und fundierte Informationen rund um Ihre Gesundheit. Egal ob Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit oder medizinische Neuigkeiten – wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Artikeln und Experteninterviews. Tauchen Sie ein in die Welt der Gesundheit und lassen Sie sich inspirieren!

Immunsystem stärken

Die kalte Jahreszeit startet und mit ihr die Erkältungs- und Grippesaison. Haben Sie schon vorgebeugt? Wir geben hilfreiche Tipps, wie Sie Ihrem Immunsystem die nötige Kraft geben und auch im Herbst und Winter gesund bleiben.

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Gesund und lecker durch Herbst und Winter

Wintergemüse - Vitamin-Power für kalte Tage

Was in Kohl, Wurzelgemüse und Co. Gutes steckt, erfahren Sie hier.

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Maultasche mit Sauerkraut

Noch keine Idee für das Abendessen? Wie wäre es mit leckeren Maultaschen. Das Rezept finden Sie hier!

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In Gewürzen steckt mehr als guter Geschmack

Gewürze veredeln Speisen und Getränke mit feinem Aroma und unverwechselbaren Geschmacksnoten. Wie sich Gewürze positiv auf unsere Gesundheit auswirken, lesen Sie hier.

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Pastinakensuppe

Zieht Ihnen die Kälte auch so in die Knochen? Dann haben wir das perfekte Rezept für: eine wärmende Pastinakensuppe. Das Wurzelgemüse feiert seit einiger Zeit ein Comeback.

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Brustkrebs - Warum Vorsorge so wichtig ist!

Jedes Jahr erhalten rund 72.000 Frauen in Deutschland die Diagnose Brustkrebs. Besonders häufig sind Frauen zwischen 50 und 70 Jahren betroffen. Doch nicht jede Veränderung der Brust ist ein Anzeichen für Krebs. Wird Brustkrebs früh erkannt, sind die Heilungschancen oft gut. Erfahren Sie, warum die Früherkennung so wichtig ist und wie Sie selbst zur Brustgesundheit beitragen können.

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Fit in der kalten Jahreszeit

Großbaustelle Rücken: Expertentipps gegen den Schmerz

Millionen Menschen leiten unter Rückenschmerzen. Die Expert:innen des Rückenzentrums an der Asklepios Klinik St. Georg geben Tipps gegen den Schmerz.

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Sport treiben ohne Verletzungen: Tipps vom Olymp

Wie mache ich Sport, ohne mich zu verletzen? Wie lote ich Grenzen aus, ohne mich zu überfordern? Zwei Physiotherapeutinnen geben Tipps, wie das gelingt.

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Sportpsychologie - Vom Leistungssport lernen

Was können Breitensport und Leistungssport voneinander lernen? „Freude an der Bewegung, Stolz über das eigene Leistungsvermögen“, erklärt Sportpsychologin Annika Weinkopf.

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Effektiv trainieren – so klappt’s

Was macht ein effektives Training aus? Wie kurbelt man die Fettverbrennung optimal an? Und hilft viel eigentlich viel? Unser Experte Dr. Michael Hoffmann klärt auf.

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Medizin-ABC

In unserem Medizin-ABC erklären Ihnen Ärzte und Ärztinnen die wichtigsten und gebräuchlichsten Begriffe der Medizin.

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Asklepios YouTube-Kanal

Entdecken Sie den größten Klinikkanal Deutschlands! Im Asklepios YouTube-Kanal gibt es täglich neue Videos: Experteninterviews, Patientengeschichten und mehr.

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Digitale Sprechstunde

Im Gesundheits-Podcast vom Hamburger Abendblatt und den Hamburger Asklepios Kliniken erklären Ärzte einmal pro Woche ein Krankheitsbild und geben Tipps.

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60 Sekunden Medizin

Sie lieben es kurz und prägnant? Hier geben Ihnen Ärzt:innen und Pfleger:innen einen schnellen und informativen Überblick über wichtige Medizinische Themen und

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Akutkliniken bei Asklepios

Mit rund 70 Akutkliniken gehört Asklepios zu den führenden privaten Klinikbetreibern in Deutschland. Im Verbund decken die Asklepios Kliniken das gesamte Spektrum medizinischer Leistungen ab.

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